P4P 7 Minute workout Descrição do Aplicativo 4p4l2a
Já pensou na possibilidade de treinar seu corpo inteiro em apenas 7 minutos, queimar o máximo de calorias e conquistar os resultados que você deseja? A ciência por trás dos 7 Minutos não apenas diz que isso é possível, mas também que é um dos melhores treinamentos que existem!
"Mais" não significa "melhor". Até mesmo comer comidas saudáveis em excesso pode ser prejudicial ao seu corpo, e o mesmo vale para o excesso de exercícios. Colocar tanto estresse sobre seu corpo por tempo demais ao treinar por horas, no final, pode ser lesivo, seja para a pessoa comum ou para o atleta profissional. Apenas "7 Minutos", uma ou mais vezes ao dia, pode ser o ponto de mudança para qualquer pessoa que queira alcançar os resultados máximos e otimizar seu bem-estar e o tempo investido!
Você está pronto(a) para queimar o máximo de calorias num tempo mínimo? Só são necessários 7 Minutos!
= 7 MINUTOS APRESENTA =
Vídeos de Exercícios
• Siga os vídeos detalhados de condicionamento físico enquanto você se exercita
• Acompanhe suas repetições – os vídeos informarão o tempo restante até o final do treinamento
• O player de vídeo funciona tanto no modo paisagem quanto no modo retrato
Tutoriais em Vídeo
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Detalhes do Treinamento
• Quer você treine a parte superior ou inferior do corpo, seu abdome ou braços, aprenda cada aspecto dos seus treinamentos, incluindo uma visualização de todos os grupos musculares exercitados.
* Escolha como deseja treinar – quer você esteja iniciando com a leitura de um tutorial ou seja um profissional experiente em treinamentos e deseje seguir um vídeo em looping. Fica a seu critério!
Termos de uso: https://www.iubenda.com/privacy-policy/62540526/legal
7 Minutos tem tudo o que você precisa para começar, manter-se motivado(a) e continuar voltando para investir os 7 Minutos todos os dias. Mude a maneira de pensar sobre sua rotina diária de exercícios – só são necessários 7 Minutos!
★ ★ ★ ★ ★ 2022-12-30 00:23:20
De:ES Dispositivo:SM-A325F OS:android 13
La aplicación está espectacular, pero desde diciembre ha dejado de funcionar! la aplicación se cierra nada más abrirla. Por favor, arreglenla (pasa lo mismo con la de pecho, brazos...)